onsdag 27. januar 2010

litt gøy med masse info om alt mulig

Mannens sæd kan overleve i opptil seks dager i kvinnens fruktbare sekret, men det er mest realistisk at den overlever i en til tre dager. Kvinnens egg kan overleve i opptil to døgn, men dør vanligvis i løpet av det første døgnet. Det er innenfor disse tidsrammene at unnfangelse er mulig, og sjansen er større dersom sæden allerede finnes i egglederen ved eggløsningen.


Bruker dere fruktbarhetsskjema for å finne eggløsningstidspunktet kan det være greit å vite at når temperaturen øker, er det tegn på at eggløsningen allerede har funnet sted. Fordi eggløsning vanligvis finner sted mellom klokken 16 og 19, og man anbefaler temperaturmåling om morgenen, kan vinduet for mulig unnfangelse allerede være lukket når du oppdager temperaturøkningen. Dersom syklusen er regelmessig, kan du se på tidspunktet for forrige syklus’ temperaturøkning, og ha sex på de tilsvarende dagene i denne syklusen.

Å telle dager kan være til hjelp, men husk å justere etter sykluslengden.

Her er noen eksempler:

•28 dagers syklus
Eggløsning: dag 14 (12-16)
Fruktbare dager: 9-15 (6-17)
•26 dagers syklus
Eggløsning: dag 12 (10-14)
Fruktbare dager 7-13 (4-15)
•30 dagers syklus
Eggløsning: dag 16 (14-18)
Fruktbare dager: 11-17 (8-19)
Prøv også vår eggløsningskalkulator for å finne eggløsningsdato og fruktbare dager. Dette gir en grov beregning, som fungerer best dersom man kombinerer det med temperaturmåling, sjekking av livmorhals eller livmorsekret.

For å øke sjansene for unnfangelse, kan det hjelpe å spise sunt, holde jevn fysisk aktivitet, redusere stress, jobbe mot en sunn trivselsvekt, samt gjøre noen livsstilsendringer som å slutte å røyke.

Andre ting som kan øke sjansene er:

•At mannen ikke har utløsning to til tre dager før kvinnens mest fruktbare fase (øker sædmengden).
•At dere ikke bruker kunstige glidemidler ved sex (påvirker sædens bevegelighet).
•Kvinnen har orgasme før (eller samtidig) med mannen. Dette øker livmorsekretet som hjelper sædens bevegelighet, samtidig som livmorens sammentrekninger trekker sæden opp i egglederne.
•Dyp penetrasjon ved samleie. Den beste stillingen er bakfra, og ikke misjonærstillingen som mange tror. Her blir sæden deponert i bunnen av kvinnens vagina og rett i det fruktbare livmorsekretet. På denne måten reduseres antallet sædceller som dør av det syrlige miljøet i vagina.
•At penis forblir i vagina etter utløsningen (til penis er myk) for å forhindre at sæden renner ut for tidlig.
•Man antar også at det hjelper om kvinnen ligger i sengen i 20-30 minutter etter samleie, slik at sæden får bedre tid til å nå livmoren. Noen kvinner plasserer en pute under rumpen for å utnytte tyngdekraften.
Det er mulig å bli gravid etter å ha hatt ubeskyttet sex i første fruktbare fase, men det er ingen garanti!

Et normalt fruktbart par har omtrent en femtedels sjanse for å bli gravide hver syklus, men sjansene minker etter fylte 35 år. Det vanlige er at det tar et par måneder å bli gravide dersom dere er friske og har hatt ubeskyttet samleie på riktig tidspunkt i syklusen. For de aller fleste kan det likevel ta både fire og fem måneder, og det er ikke uvanlig at det kan ta bortimot ett år selv om dere er friske. Brukes frossen donorsæd eller medikamenter for å påvirke eggløsning, er sjansene noe mindre for å lykkes.

Man anbefaler par som har prøvd i mer enn ett år å ta kontakt med lege for utredning. Er kvinnen sent i 30-årene, eller i 40-årene, kan dere gjerne ta kontakt etter rundt seks måneders prøving.

litt mer om pcos

ja.. fant litt info om pcos her..
å det er jo forklaringer på masse her.. hehe..

når man ser under på disse symtomene på pcos så har jeg jo det meste. jeg har fremmhevet de symtomene som jeg har.
er det derfor jeg hele tiden er så trøtt? å så er det derfor jeg er så stor å det er vanskelig å ta av seg. det har legen sakt å.
det hjelper litt på selvtilliten at det ikke bare er min "feil" at jeg er feit.



Er PCO og PCOS farlig?
Cystene i polycystiske ovarier er ikke farlige og trengs normalt ikke å fjernes. De fører heller ikke til kreft i eggstokkene. Men hormonforandringene til kvinner med PCOS gjør dem mer utsatt for en rekke helseproblemer du kan lese mer om under.

Hvilke andre sykdommer eller tilstander er knyttet til PCOS?
Det ser ut til at insulinresistens (insulinet i kroppen virker dårligere og produksjonen går opp) ofte rammer kvinner med PCOS. Enkelte mener også at insulinresistens er å regne som et symptom på PCOS.

Fordi kvinner med PCOS gjerne har uregelmessige menstruasjonssykluser og/eller manglende eggløsning, produseres hormonet østrogen, men ikke progesteron. Dermed kan livmorslimhinnen bli svært tykk og det kan føre til svært kraftige blødninger. Uten behandling kan en stadig tykkere livmorslimhinne føre til kreft. Heldigvis er denne krefttypen fremdeles sjelden og kan kanskje også forhindes ved bruk av p-piller som regulerer menstruasjonssyklusen.

PCOS fører også til høyere risiko for diabetes, høyt kolesterol, høyt blodtrykk og hjertesykdom. Får man sykdommen under kontroll tidlig, reduseres risikoen kraftig.

Når bør jeg søke lege?
Dersom du lurer på om du har PCOS, kan det være lurt å forhøre deg med legen din om videre utredning er aktuelt. Under finner du en oversikt over signaler du kan se etter. Kjenner du deg igjen i noen eller flere av punktene under, bør du ta kontakt med legen din snarest.
Uregelmessig eller uteblitt menstruasjon (gjerne med lange mellomrom og svært kraftig eller uvanlig sparsom blødning)
•Habituell abort (flere enn tre spontanaborter)
•Ufrivillig barnløshet
•Kviser og uren (gjerne fet) hud

•Uønsket kroppshår på uvanlige steder (f.eks i ansiktet, på brystet og på lårene)
•Legger plutselig mye på deg uten endringer i kosthold eller treningsmengde
•Overvekt – særlig om du har ”eplefasong” hvor vekten samler seg rundt magen
•Kjenner deg unormalt trøtt og sliten

At du kjenner deg igjen i noen av punktene over betyr ikke at du har PCOS. Blodprøver og ultralydundersøkelse kan påvise eller avkrefte sykdommen. Og det finnes heldigvis gode behandlingsmetoder.

er dårlig i magen

oi oi.. hehe.. spennende da.. har hørt at mange produserer gull egget å blir gravide når de er syke.. hehe..
men men..


det er litt rart egentlig for igår hadde jeg el smerter liksom..
men ingenting idag.
har ikke tatt el test da.
men utifra ul å størrelsen på egget da så mente legen at idag å imorra var det best å ha sex. hehe..
så vi får krysse fingrene for klaff.
tro meg jeg skal ligge stille i senga en stund etter sex idag å imorra ja. hehe.
ta med opp tlf en å ligge å spille litt eller noe..
er sååå klar for en baby at det verker i hele meg til tider..

idag igjen holdt jeg på å kjøpe baby ting.
dress.. vinterdress på tilbud. til 199.. men den var enten rosa eller blå da..
å det kan jeg jo ikke handle. hehe..
åå.. er såå spent på om det blir en liten spire nå.

mandag 25. januar 2010

hmm

For prøve for 3 gang. Går jo pokker ikke å skrive innlegg... Aaaarg. Er sååå lei av at alt går gaaalt. Føler meg heeelt utslitt, tom, sliten og matt for tiden for jeg får slør av duste ting som sykdom, betennelser osv. Åååå når skal det skje noe bra med meg?

Men over til noe Anna. Det var et egg der. Det var nå 15 mm å så lenge egg var over 14 mm sa han at se gikk videre av seg selv. Så han var positiv å sa t onsdag å torsdg bar se magiske datoene. Skal ta blodprøve den 1 februar fornå senom jeg fikk el da.

Nå burde jo jeg juble å hoppe av glede fordi det var et egg. Men jeg er spå sykt sliten, å trøtt av at jeg aldri får noe positivt for tiden.. Men er jo sååå gla for det ene egget da kjempe gla

Satser på full klaff å en nydelig spire..
Vi venter sååå på deg..

fredag 22. januar 2010

nytt lys i tunellen

nå har jeg vært hos faber. Han var meget positiv nå. for nå fant han et egg, muligens et til på vei sa han. så skal ta sprøyte idag, imorra å søndag å. så skal jeg inn igjen på mandag. håååper sååå at det blir et flott klart egg denne mnd som tar imot sambo sine svømmere å fester seg..
måtte vist ikke ha sex på søndag? for i tilfelle det kom mange egg.. haha.. synes jeg ser jeg.
men sier jatakk til 3 jeg.. bedre med 3 en ingen liksom.
å ble jo ikke noe av 2 egg forige mnd liksom.
nå er håpet litt oppe igjen..

eneste som plager meg nå er min høyre side av brystkassa.
har verket der i en uke nå. værts når jeg gjør spesielle bevegelser.
ringe legevakta på tirsdag. de trodde det var noe muskulært å at jeg skulle gi det noen dager.
men nå idag verker det liksom konstant. ikke bare når jeg beveger meg. kjenner det hele tiden.. arg igrunnen..

men skal ikke la det plage meg..
skal heller fokusere på at:
jeg har egg på vei.. weeeeeeeeeeeeee

onsdag 20. januar 2010

åååååååååååååååååå.... sukk

Nå har jeg vært hos legen på ul å sett etter egg. Ingen egg å se;( pokker å. Så nå er jeg på noe sprøyte greier som heter menopur, tatt en sprøyte idag. på meg selv i magen.. Skal ta en imorra å inn igjen på ul til fredag. Funker ikke det skal jeg på full sprøyte kur etter neste mens. Arg altså. Er lei meg, oppgitt, lei å sliten nå. Håpet om å noe gang få bli mor svinner. Men skal ikke gi opp da.
jeg skal få oppleve det å få barn.
gleden med å bli mor.
jeg har så mye kjærlighet å gi til den ungen. så er såå klar for dette nå.
jeg savner babyen min vær dag for tiden.
har ventet å ventet påå få møte den. men det skjer jo aldri.
rart at man kan savne noe som ikke finnes ja..
men det gjør jeg..
savner deg babyen min..

fredag 15. januar 2010

humøret er tilbake:D

er så gla.. hehe..
dette er idag skal jeg ta de 4 pillene med pergotime.
imorra er jeg ferdig med den kuren..
å til onsdag skal jeg på ultralyd for å se etter egg.
er noe rart med de pillene.
de gir meg sååå håp..
å litt hetetokter her å der da.. hehe.. slik er det med bivirkninger ja.
jeg er spent på onsdag. spent på om de funker denne mnd å..
håper å tror det. men er jo ingen garanti. ikke som jeg vet om iallefall.. hehe
å så satser vi op full bæng bæng denne mnd å at skuddet sitter å blir en liten spire, som blir en liten baby.. som blir vår til å ta vare på. lære opp rett å galt. lære å danse, sykle, prate, gå..
å er såå mye jeg har i gjærde for den lille babyen..
har så mange planer..
vil få satt de til livs snart jo.
er rart at det går ann å savne noen man ikke har mnøtt, noen som ikke engang finnes..
men jeg savner babyen min..
savner han/hun veldig til tider..
er en merkelig følelse...

mandag 11. januar 2010

offa...

Idag er det en hard dag.! Er på jobb men har grått å grått, hvorfor klarer jeg ikke sette fingeren på da. Men verker noe sykt i magen. Å merker jeg er full av hormoner og følelser. Heldigvis er sjefen bare helt herlig å forståelsesfull. Å det er godt. Har fått tatt noe paraz, men det hjelper ikke på humøret desverre. Føler for å ligge under dyna å bare gråte. Skjønner ikke hvorfor egentlig. Mensen kom, men føler jeg var forbredt på det, dette blir jo på en måte vår første mnd med sjans for å bli gravid siden jeg hadde el. Men er jo ikke mange som blir gravide første mnd de prøver. Dette er jo ikke første mnd vi prøver akkurat. Men er jo på en måte det likevel siden dette er første mnd som faktisk alle forhold for at det i det hele tatt kan skje har vært der. Men er slitsomt å være å full av følelser.. Off.. Sliter med å være på jobb fordi jeg bare vil hjem p kose meg under dyna. Jobber på småbarns avdeling i barnehage. Er koselig, men det minner meg såå om at jeg ikke har en baby liksom... Hmfr

føler meg tom..

Akkurat nå føles det ikke som om jeg kan bli gravi noen gang. Tommheten har gått litt over i håpløshet her jeg ligger på sofaen m forferdelige mens smerter;( føles ikke som om det noengang skal bli vår tur. Men vet at jeg ikke må gi opp men heller tenke At det var jo en seier i desember uansett, for dobbel pergorimekur ga meg jo el, å det er jo nå først sjansene er kommet, det betyr jo ikke at det blirklaff første gang. Men nå håper jeg bare dobbel kur funker neste gang å. Har å hørt at pergotime er kreftfremmkallende å ikke bra i lengden?????
Off føler meg litt slått ut nå..
Men jeg skal klare å plukke meg selv opp igjen å starte en ny mnd med nytt håp.

søndag 10. januar 2010

testen

Igår tok jeg en test. den var negativ. men motet var fortsatt der siden det kunne være for tidlig.
men idag når jeg sto opp kom den teite tante rød.
jeg er merkelig lite lei meg..
men føler meg ganske tom på en måte.

imorra skal jeg ringe faber swennson å høre om jeg skal på ny pergotime kur eller om jeg skal begynne med noe nytt.. noe sprøyte greier..
dette er kjedelig..
men.. viste jo at det ikke var sikkert det skjedde liksom..
men håpet var jo stort..

mandag 4. januar 2010

symtomsliste funnet på nettet

Vil for gøy for min egen del ta å oppheve alt jeg føler og opplever.. hehe..
vil ikke at det skal være inbilt..
har så gode forutsetninger for klaff denne mnd.. så det SKAL komme to blå til helga.. hehe..
når man liksom vet at el er den og den dagen.. det er to egg, flott slimhinne, og topp trente spermier.. hehe.. å sex vær dag rundt de to el ene.. jau.. nå skal det bli spennende å se hvor mye jeg får "fetet ut her"

1 dpo: Sammentrekninger i livmoren, øm livmor, støl livmor
1 pdo: En ny glød er rød i tryne hele tiden.. hehe
1 dpo: Ekstra sterk sultfølelse
1 pdo: Kvalme
1 dpo: Kjenner at brystene er anderledes

1 dpo: Soppinfeksjon i underlivet
2 dpo: Stikkinger i eggstokkene, de aller fleste kjenner dette på høyre side, for andre veksler det mellom venstre og høyre. (vekslet)
5 dpo: Murringer i livmoren, føles som om tarmene flytter på seg6 dpo: Hjertebank
6 dpo: Luft i magen

6 dpo: Spotting (festeblødning, litt blod på pairet eller i trusa)
7 dpo: Ømme bryster, kjennes som om brystene er hovne, eller som om det stikker i brystene, andre føler at det klør veldig.
7 dpo: Markerte blodårer på brystene veldig småe blodårer da.. men ser de liksom..
7 dpo: Hårsekkene på brystene blir mørkere og mer definerte , vist det er liksom de prikkene på puppene.. aldri sett de så godt som nå..
7 dpo: Økt utflod, utfloden blir vitere
7 dpo: Tett nese, men å sår hals så det trenger ikke bety noe..
7 dpo: Slapp og trøtt
7 dpo: Humørsvingninger, har grene nooooen ganger de siste to dagene..
7dpo: Halsbrann
7 dpo: Festesmerter, kjennes som stikninger i livmoren, som kan bevege seg mot korsryggen
7 dpo: Stikkinger i magen ved nysing, raske bevegelser, eller å reise seg brått opp
7 dpo: Vekslende hard og løs mage
7 dpo:Kviseutbrudd (føler meg som en fjortenåring)
8 dpo: Tidlig tretthet, legger seg tidlig
8 dpo: Fryser og svetter om hverandre derfor jeg lurte på om jeg var blegynt å bli syk,, men nei.. ingen feber..
8 dpo: Tørste
9 dpo: Frysetokter
9 dpo: Flere hadde opplevd å teste positivt så tidlig.
10 dpo: Mange reagerer på kaffe og røyk, de som er avhengig vil aldeles ikke ha det ikke røyka siden 15 da.. men hadde lyst på.. men ikke hatt lyst på etter 30..
10 dpo: Drømmene blir mer tydelige
10 dpo: Urinen har en stram lukt, litt jernaktig (selvom den er helt utvannet)
10 dpo: Svimmelhet
10 dpo: Tørr hud (pluss kviser, yaaay!)
10 dpo: Generell tretthet
11 dpo: Luktesansen endrer hva den liker og ikke liker
12 dpo: Neseblod
12 dpo: Uren hud
12 dpo: Mister hår/tynnere hår
12 pdo: Metallsmak i munnen
14 dpo: Oppkast
15 dpo: Herpesmunnsår, dukker spesielt opp hos de som er tidligere plaget med det.
6 wpo: Ofte dobesøk

det var jo endel faktisk..
spennende..

søndag 3. januar 2010

back to reality

Siste dag av juleferien. imorra er det back to reality.
det skal bli ekstra spesielt for meg for jeg har hatt "ferie" siden 28 september. har vært lagtidssykemelt pga betennelse i foten.
å nå skal jeg endelig tilbake. å jeg gleder meg masse. det er koselig på småbarnsavdeling i barnehage der jeg jobber. vi er 8 barn. å de er sååå søte.
jeg har snudd helt opp ned på døgnet å var i seng ca 06 inatt/ dagtidlig.
sov til 13 da så sov jo i 7 timer.. men jeg er gørr trøø igjen.. skal holde meg våken da så jeg lett sover i 23 tiden eller noe. skal opp 7 så.
er gørr trøtt for tiden.. noe som på en måte er positivt, for det er vel et symtom på en spire det.. hehe..
ellers lurer jeg på hvordan denne første uka på jobb skal gå når jeg er så trøtt nå.. tenk hva 8 timer med jobb gjør med meg da..
håper det gjør godt med frisk luft å slikt. å at den små uggen heten ikke blir verre.. hehe..
kan jo teste neste helg.
men frem til da får jeg bare holde munn ovenfor de på jobb kanskje..eller vet ikke..
alle vet jo at vi prøver å slikt.
å får jeg to blå til helga så sier jeg det til de på jobb på mandag.
greit for de å vite vist jeg er trøtt, slapp, kvalm, humørfylt og ikke vil løte tungt.
håper sååå det er en liten i magen min nå som gjør meg så trørr og uggen.. å ikke at jeg er halv syk liksom..

fredag 1. januar 2010

å kjenne symtomer...

ang symtomer å slikt så er jeg redd det er litt "jeg kjenner etter" symtomer.. hehe..
men jau.. men graviditets symtomer og mens syntomer er jo så like..
har murringer i magen heeelt nederst. føler meg oppblåst der nede, et slags trykk hele tiden liksom. å så er brystvortene mine skikkelig såre. fikk ikke sove inatt nesten fordi de verket..
men..
de har vært vondte 2 ganger før når jeg skulle ha mesnen så.. men det var dagen før mens da--
jeg er smålvalm.. vært det i 2 dager.. men idag har jeg hatt skikkelig vondt i halsen å.. så kan likegodt være at jeg brygger på noe..
så er så usikker..
men magefølelsen sier at det er en spire inni der da..
så en får bare vente å se..

en fis på lager eller en spire på vei?

jeg lurer å på en ting..
jeg hadde EL den 25 og den 27 ifølge UL og legen min.
hadde stikking/murring/verk i magen den 23, 24, 25, 26, og 27..
å den 28 kom det skikkelig smerter i magen.. kunne ikke stå oppreist..
det var noe av det værste jeg har opplevd..
varte i ca 5 min..
å så var det ikke vondt mer i flere dager..
men nå fra igår.. altså 31 og nå 1.. så føler jeg meg skikkelig oppblåst heelt nederst i magen.. et lett trykk nesten som er der hele tiden..
å så er det litt sånn leamus følelse her ofg der.. å litt sånn luft i magen følelse..
hva er dette?
rett å slett en fis på lager eller er det kanskje en spire?
hehe..
blir så usikker..
mensen er ventet om 1 uke..