tirsdag 26. januar 2016

jau

Det har skjedd litt siden sist oppdatering. jeg prøver så godt jeg kan å holde meg til 100 dagers prosjektet. men er ikke mye jeg har gjort de siste dagene. så føler jeg jukser meg litt igjennom det. klarer en aktivitet eller 10 min med noe.. men ikke  mer. å det er jo ikke akkurat mye.. . jeg homper på krykker. pga ankelen er på tryne. var hos legen, så akutt poliklinikk å rønken. å de låvet meg time til MR innen 27 jannuar.. det er imorra.. Ikke fått noe inkalling enda..
så det låver jo godt. ikke vet jeg hvor jeg skal ringe for å purre heller siden henvisningen ble sendt både til sykehuset å rønkensenteret.
så da går jeg bare her å venter.
på torsdag skal jeg til legen min. så da kan jeg spørre om hun kan purre på.. men vet ikke om jeg vil i MR nå. for imorra begynner jeg på sprøyter.
Da er det egg lage tid. vil ikke forstyrre eggene med MR stråler osv.
er kjempe spent på dette forsøket. gruer meg til utak. er veldig spent på babyklister dråpene om de funker under rugetiden. det skal jo hjelpe et egg å feste seg.. er å spent på teste tid. men er på en måte merkelig rolig å..
For en tanke har tatt rot i hode mitt. å den blir sterkere for vær dag. å det er at i løpet av 2016, året vi er i nå. så blir jeg MAMMA.. på et eller anna vis. for vist dette prøverørs greia funker denne ganga blir termin ca november. altså BARN I ÅR. å går det ikke denne ganga. så setter vi STREK å vi skaffer oss valp.
Jeg har alt vært i kontakt med et par kenneler som venter valper i vår.
slik at  jeg har en reserveplan om det ikke går.
Den tanken er ganske god. for blir det ikke menneke baby på oss. så blir det et pels barn på oss.
Da skal vi få oss corgi valp.
FOR ALL DEL.. jeg ønsker jo virkelig mest en baby.. et barn som er ESPEN og MITT sitt. det er jo drømmen min. MEN er GODT å være der nå at jeg likevel kan glede meg til valp. For da HÅPER jeg at SKUFFELSEN blir noe letterte å håntere. vist det på nytt blir neg test å mensen kommer.
For jeg KOMMER til å FALLE i KJELLEREN.. jeg kommer til å bli KJEMPE SKUFFA å LEI MEG.
Det er ikke til å stikke under noen stol det. det er ikke vits å prøve å lure meg selv. vist det ikke går nå. så skal vi SETTE STREK. å tro meg.. det kommer til å gjøre VONDT.
det vet jeg veldig godt. men sammtidig så gleder jeg meg til å få valp. jeg gleder meg til å oppdra å trene hunden.
Jeg har alt tenkt på endel navn.. osv.
Heheh.. ja jeg er rar.. men dette er min trøst i hele greia. å kanskje også min hjelp. for jeg er AVSLAPPET på en helt anna måte i både kropp å sinn. for jeg vet at noe bra skjer uansett. På den ene eller andre måten skal vi få en baby.
Om det blir et pels barn eller menneskebarn gjenstår å se. å det vet vi om litt over en mnd tid.
Det er virkelig SKREKKBLANDET FRYD. litt sånn første dag i resten av våre liv følelse. altså.. når vi får svar på testen om ca en mnd.. så er det starten på resten av våre liv.
da skal vi enten begynne å planlegge barnerom, handle inn baby ting. å se på fremtiden som en familie med baby. å legge planer osv etter det.
Ellers så kan vi legge baby drømmen bort å på en måte likevel endelig begynne å planlegge livet. for nå har vi LEVD PÅ VENT I 10 ÅR å vi er slitne. iallefall jeg. jeg vil kunne planlegge at neste år reiser vi dit å dit med de å de. det har ikke vi kunnet på 10 år. for vi har ikke vist om jeg er gravid da, eller om vi har en nyfødt da osv.. vi har ikke kunnet planlegge langt frem.
Det er en av grunnene til at vi nå setter strek. vi er LEI av å LEVE PÅ VENT.
så.. går det ikke nå. så får vi oss valp å jeg vil bli mor likevel.
for da må jeg opp på natta å ut med valpen på do. jeg  må nok tørke opp tiss å bæsj mens valpen lærer å bli reinslig.
jeg må lære den rett å galt. øve på manerer osv. Så ja. det er en hund. å ikke et menneske å den skal oppdras som en hund å ikke som et menneske. men den vil likevel bli babyen vår.

så alt i alt. jeg er KJEMPE SPENT.
jeg kryssr alt jeg har for at dette er GULL EGGET. at denne ganga skal det gå.
jeg håper dere som leser å krysser fingre for oss.
tenker på oss å ber for oss.
Dette er siste forsøket vi skal ha. Det er NÅ eller ALDRI..
det er SKIKKELIG SKREMMENDE.
derfor er jeg gla jeg har en flott å fin trøstepremie klar.. det å skaffe oss valp.

mandag 4. januar 2016

et sunnere år. 4 jannuar til 13 april er målet i første omgang

jeg håper jeg klarer å få til et sunnere år i 2016 en 2015 var. jeg vil ned i vekt. altså jeg vil jo opp i magemål. hehe. håper jo denne runda fører med seg et barn. men jeg vil bevege meg å spise sundt likevel. trimme å greier.
Jeg er blitt utfordret av noen til 100 dagers utfordring. altså være aktiv hver dag i 100 dager, målet setter man seg selv. så det er ikke noe som sier at man må trimme i 60 min pr dag osv.
mitt mål er nok i følge noen latterlig lite. men med min kropp å dens utfordringer kan jeg ikke måtte gjøre for mye. alt over målet er jo en bonus å et stort pluss da.
Men målet mitt. å det jeg MÅ gjøre for å si at jeg har klart 100 dagers utfordingen er 10 min aktivitet pr dag.
jeg fikk tak i en tredemølle idag. henter den ikveld eller imorra. å da blir det lettere å få til. uansett vær og form så skal jeg klare 10 min på mølla. eller 10 min styrke eller 10 min ute på tur.
Jeg har å stjelt målet til ei anna vennine. å det er 1 km tur pr dag. eller minimun 7 km pr uke. å det bør jo å gå. vist jeg likevel skal gå min 10 min på mølla vær dag. eller gå en eller anna plass 1 km pr dag. så kan nok de kombineres.
Men det er personlig utfordring.
min 100 dagers utfrodring til meg selv er min 10 min aktivitet pr dag. fra idag 4 jannuar til og med 13 april er mine 100 dager. vær dag i 100 dager.
Dere synes kanskje det høres lite ut. men dere som kjenner meg vet å om mine begrensninger. å det er jo med trim å sunnere kost at jeg håper på å bli bedre igjen. men jeg må starte forsiktig. for ellers så går jeg på en smell. å da klarer jeg iallefall ikke 100 dager..

Nytt år.. prøverør snart.. vil være lettere en jeg er nå.. men ja.. nå skal det beveges. Fikksom sakt tak i en tredel mølle idag. Jeg har en elipse maskin jeg ikke klarer å bruke. Å ei som ønsket å bytte mølla si mot elipse maskin. Så da gjør jeg det. Mølle er liksom det jeg brukte mest når jeg var på trening senter. Mannen har å begynt idag. han skal å trimme å spise sundere. så da blir det jo å mye lettere Nå skal begge skjerpe seg. Det blir hardt for min del  fordi 8 jannuar begynner jeg jo på prøverørs medesiner som jeg legger på meg av. men er ikke så ille med nesesprayen. 27 jannuar begynner jeg på sprøytene. de er verre. Får søt sug å blir hormonell av disse.. (morro.. eh..) Men jeg skal klare det. Spiste suppe til frokost idag. Blir suppe resten å. Utenom middag. Ikveld-imorra henter jeg mølla. Da skal jeg gå. så er det 100 dagers utfrordingen å det å gå min 7 km pr uke.. Jeg kan ikke begynne hardt. Så.. min 7 km tur i uka. Dvs 1 km pr dag. Eller 3 km en dag å litt slik. Man kan iallefall klare det. Kan lissom desverre ikke starte med for mye. Men nå skal jeg iallefall klare dette håper jeg.
Å så danser jeg jo på onsdager. Fra 17.30-21.30 får alltid over 10.000 skritt på den tiden. Så det vil jeg kalle trim.


da vet dere litt om meg å mine planer for starten av det nye året.
Ellers har jeg endel andre planer å for dette året. dette året skal bare bli bra. Motorsykkel lappen å motorsykkel er jo planen. må bare få fingeren ut å få lest til den hersens teorien.
Å så er det en liten trøst i bakhodet at vist det ikke går med prøverøret denne ganga heller, så blir det forhåpentligvis hund på oss.
det er liskom en liten trøst da.

Så uasnett hvordan dette året bærer seg frem mtp baby.. så har jeg en fantastisk mann som alltid er med min side. får meg til å le og bare er perfekt for meg.. jeg har en god å omtenksom familie å de beste vennene jeg kan ønske meg.. så ja.. jeg har uansett ting å se frem til :D
å det er herlig.